PER CHI
Questo laboratorio è per te se…
adori cantare e cercavi proprio l'opportunità di sperimentare
ti piace fare musica in compagnia e metterti in gioco
sei musicista e hai poca confidenza con la tua voce
senti un blocco e non sai perché, accumuli tensione: gola chiusa, respiro corto, spalle rigide
hai un tamburo e non vedi l'ora di farlo vivere
pratichi discipline olistiche e vuoi migliorare le tue performance musicali (ritmo e vocalità)
BENEFICI
I benefici concreti
1
Sperimenterai la tua voce
Proverai timbri, improvvisazione e tecniche nuove, e scoprirai suoni che non sapevi di avere.
2
Farai musica insieme
Nel cerchio canterai e suonerai in ascolto reciproco, dove ogni voce conta, e ti metterai in gioco senza paura di sbagliare.
3
Ritroverai pace e armonia
Il ritmo condiviso rallenterà il tempo e ti riconcilierà con il tuo respiro, come racconta chi ha già vissuto il cerchio.
4
Scioglierai i blocchi
Respiro, corpo e voce si libereranno, e le tensioni lasceranno spazio all'espressione.
5
Sarai parte di CERCHI
Metterai alla prova ritmo, vocalità e presenza scenica in CERCHI.
6
Farai il pieno di energie
Affronterai le prossime settimane con una marcia in più.
DATE E LUOGO
Parchetto dei Fornaciai
Via delle Ceramiche 20 · Valle Aurelia, Roma
ORE 10
Arrivo partecipanti
ORE 10.15
Inizio laboratorio
ORE 13.30
Pausa pranzo
ORE 14.15
Ripresa del laboratorio
ORE 15
Spettacolo CERCHI
ORE 16.15
Fine
ORE 10
Arrivo partecipanti
ORE 10.15
Inizio laboratorio
ORE 12
Spettacolo CERCHI
ORE 13.15
Fine
Ingresso per il pubblico € 10
La partecipazione a CERCHI è parte integrante del laboratorio.
COSA SERVE
Abbigliamento comodo per il laboratorio
Abbigliamento bianco e morbido per CERCHI
Se non ne hai, va bene anche una mantella o uno sciarpone bianco. Tutti in bianco siamo favolosi!
Pranzo al sacco
Uno strumento musicale
Un tappetino per il lavoro a terra
Saremo all'aperto, al Parchetto.
Un taccuino e una penna
PARTECIPAZIONE
POSTI LIMITATI
Cosa ti porti a casa
Un cambio di prospettiva
10 ore di formazione intensiva con Lucina Lanzara su voce, emozioni, ritmo, interpretazione e comportamento scenico
Un viaggio trasformativo e sorprendente
Foto e video dell'evento
L'attestato di partecipazione
Condizioni agevolate per Fattore K e Nota Preziosa
Hai un codice promo? Inseriscilo nel form!
Hai la Carta del Docente? Puoi usarla qui.
Ti rispondo su WhatsApp · 371 564 9832
CHI CONDUCE
Lucina Lanzara
Performer, compositrice e sperimentatrice vocale siciliana, facilitatrice vocale ed emozionale e di drum circle (metodo Arthur Hull e R2R), didatta della musica laureata in Conservatorio e consulente familiare a indirizzo gestaltico. Ha pubblicato con RAI Trade e Casa Musicale Sonzogno ed è stata ospite di festival internazionali del documentario a Shanghai, Belgrado, San Francisco, Riga e Parigi, con lezioni-concerto in Austria e collaborazioni con la London University.
Ha creato il format dei Cerchi di Suoni e li ha portati nelle Marce Mondiali per la Pace e la Nonviolenza.
TESTIMONIANZE
Cosa dice chi lo ha vissuto
Le parole dei partecipanti al Cerchio di Suoni a Castelbuono
Una grande armonia: lasciarsi andare al suono, all'onda del ritmo, al ritmo del suono. Lasciarsi andare. Armonia.
Riconciliarsi col proprio tempo, col proprio spazio, col proprio elemento, e vivere rupestri momenti di armonia.
Ho sentito pace nella musica.
Il tamburo mi ha cullato, mi ha trascinato, e l'arcobaleno mi ha tenuto.
Questo è il dono del Signore. Uscire alla luce.
Mentre meditavamo mi sono immaginata nel Teatro di Andromeda e sentivo una presenza… non so, un'anima in volo.
Tempo fluido, senso di infinito, respiro.
Respiri di luce, essenzialità.
Ascolta come batte forte il tuo cuore.
Io ho provato l'essenza del viaggio, l'essenza di fare molti viaggi in un'unica giornata e non sentirsi persi.