È davvero possibile
concedersi una pausa rigenerante
e staccare la spina
facendo musica insieme?
TU CERCHI
UNA PAUSA RIGENERANTE
Vorresti uscire dalla routine
Ascoltare il rumore del mare
Hai bisogno di
leggerezza
allegria.
Staccare.
Lasciare indietro quelle sensazioni
che ti appesantiscono.
Ti piacerebbe conoscere nuova gente.
Cantare
Suonare
Fare Musica Insieme…
… forse ho proprio ciò che fa per te!
TI PRESENTO MAREVOCE

Lucina Lanzara conduce MareVoce
laboratorio residenziale per Canto ed Emozioni.
Guarda il video
MAREVOCE
è un laboratorio residenziale
condotto da Lucina Lanzara
maestra di canto ed emozioni
MAREVOCE
è una pausa rigenerante
dal tran tran quotidiano
MAREVOCE
è l’occasione per
rilasciare le emozioni
alleggerire i pensieri
Studiare canto
Fare musica insieme
Praticare semplici esercizi di benessere
CI SARÀ TEMPO PER
il bagno a mare
il riposino in terrazza
l’aperitivo al tramonto
la musica insieme
DOVE SI TIENE
MAREVOCE

MareVoce
si terrà in una
villa sul mare
a due passi
dall’Aeroporto di
Palermo Punta Raisi
raggiungibile anche a piedi
PER CHI È MAREVOCE
- Per te che canti e sei felice e adesso hai proprio bisogno di staccare la spina
- Per te che usi la voce quotidiamente e vuoi prendertene cura
- Per te che cerchi pace
- Famiglie musicali che desiderino
una vacanza in musica
- Insegnanti d’ogni genere e grado Maestri di scuola
- Terapeuti Operatori Olistici
- Musicisti Cantanti professionisti Coristi Insegnanti di canto
- È per te che desideri regalarti qualche giorno di pausa e di riconnessione profonda clima conviviale, cantando, suonando condividendo.
COSA PORTARE

– telo mare, costumi
– scarpette da scogli
– tappetino da yoga o stuoia o telo
– Taccuino, penna
– matita e colori
– Un completo bianco
– un cappello di paglia
– Se vuoi, strumenti musicali.
– La tua tenda se volessi pernottare gratuitamente.
Attività teorico-pratiche
Risveglio muscolare in acqua facoltativo
Respirazione, teoria e pratica
Suono e vibrazione
Il diapason a 432Hz/fs
Melodia e Polifonie
Meditazione dell’Acqua
Improvvisare
Espressività corporea
Tecnica vocale
Comportamento scenico
Cerchio di Suoni
Cerchio di percussioni
Esplorazione della creatività
Performance finale in bianco
e tanto ancora.
Colazione, pranzo e cena curate con amore.
Transfer gratuito 🚌
Trascorreremo le giornate secondo una scansione dolce delle attività, ma focalizzata.
CHI TIENE MAREVOCE

Lucina Lanzara
Mi chiamo Lucina Lanzara, sono una maestra di canto ed emozioni, una compositrice, una sperimentatrice vocale.
Da piccola la maestra mi diceva: Lucina tu zitta che sei stonata!
Oggi sono una cantautrice, un facilitatore drum circle.
Ho pubblicato dischi per la RAI e la Sonzogno.
Shanghai, Parigi, San Francisco, i principali festival del documentario hanno ospitato la mia musica nel documentario Il resto dell’anno di Michele Di Salle.
Ho scritto il libro Il tuo canto libera – guida pratica alla vocalità.
Sono una gestaltista, Laureata in Didattica della Musica.
COSA DICE
CHI HA LAVORATO CON ME
Per me un esperienza nuova e bellissima.. in un posto incantevole. Le vibrazioni dei canti, degli strumenti e i silenzi hanno anche connesso i nostri cuori dandoci una sensazione di pace e amore.
Lucina sei Unica!
Hai sempre qualcosa di particolare, di originale da proporre, da donare.
Sono grata all’universo per questa intensa esperienza sensoriale e soprattutto animico-spirituale.
Un momento magico a conclusione di un intenso quanto lieve percorso di luce che, mediante l’uso del respiro e della visualizzazione, come solo Lucina sa fare, ha esplorato i tanti aspetti del canto amatoriale che diviene balsamo per tutto il gruppo.
Il Programma
Venerdì 6 Settembre 2024
La mattina è dedicata alla sistemazione e al mare.
ore 11
Aperitivo di benvenuto
ore 11.30
Conosciamoci nel Cerchio di Suoni, facendo musica insieme giocando.
ore 13.00
Pranzo vegetariano
ore 16.00
Laboratorio di canto ed emozioni
ore 20
Grigliata in giardino e Musica Insieme
Sabato 7 Settembre 2024
Risveglio muscolare al mare
Laboratorio di canto ed emozioni
Pranzo
Laboratorio di canto ed emozioni
Cena e Secret House Concert
Domenica 8 Settembre
Risveglio muscolare
Laboratorio di canto ed emozioni al mare
Pranzo vegetariano
Al tramonto
la performance in bianco, il CERCHIO DI SUONI DI MareVoce.
Cocktail di chiusura e saluti
Senti il desiderio fortissimo di esserci?
Sai che questa è l’occasione che cercavi per rallentare e lasciare che la tua voce prenda il volo.
Il Mare sarà il nostro compagno di viaggio.
POSTI LIMITATI
Il momento di agire è adesso !

escluso pernottamento

COSA È INCLUSO
Laboratori di tecnica vocale e interpretazione
Teoria e pratica di canto e respirazione
Risveglio muscolare
Esplorazione dello spazio esteriore e interiore
Acqua e fuoco
Esperienze immersive nel Suono
Il contatto diretto ogni giorno con me
Incontro con altre persone alla ricerca come te
La performance finale che costruiremo insieme
3 pranzi
3 cene
3 coffe break
3 aperitivi
Pernottamento escluso
VALORE TOTALE
€1574,00
il tuo prezzo oggi:
€497,00
PAGAMENTO
Scegli il sistema di pagamento che preferisci.
Puoi pagare anche con carta del docente.
Puoi pagare una porzione con Carta del Docente e una con carta di credito.
Scrivimi! [email protected]


PORTA IL TUO STRUMENTO MUSICALE
Porta il tuo strumento musicale.
Hai un tamburo, un tamburo sciamanico
una campana tibetana
una chitarra
djembe
shaker, maracas, ovetti?
Se ti fa piacere e ti è possibile, porta il tuo strumento musicale.
NON HAI UNO STRUMENTO MUSICALE?
Partecipa alla giornata di
costruzione del Tamburo Sciamanico
il giorno prima
nello stesso posto!
DOMANDE FREQUENTI
– Posso partecipare anche se non so cantare?
– Assolutamente Si! Lo spazio del laboratorio è uno spazio protetto. La tua voce è perfetta così com’è. L’obiettivo è liberare le tue emozioni e non diventare un cantante provetto.
– Si faranno attività al mare, in acqua?
– Si, se il mare lo consente. È la particolarità di questa Masterclass. Se avessi difficoltà, non preoccuparti. Scrivici su [email protected] o contattaci al 3715649832 anche whatsapp e troveremo la soluzione che fa al caso tuo perché tu possa beneficiare di tutte le attività senza limitazioni.
– Posso partecipare anche se torno a dormire a casa o in albergo?
– Si, l’importante è che sia puntuale alle attività programmate.
– E se non conosco nessuno?
– Non preoccuparti, nel giro di poche ore ci conosceremo. Faremo giochi ritmici e rideremo tanto. Il primo giorno avrai imparato i nomi di tutti, anche se sei un’inguaribile introverso?!
– Posso partecipare solo un giorno?
– Si. In linea di massima questa possibilità è riservata a chi abbia già preso parte ad altre Masterclass. Parliamone.
– Se pago, ma poi non posso più partecipare, mi restituite la quota?
– Fino a 2 settimane prima ti restituiamo la quota al 90%. Fino a una settimana il 50%. Se non avvisi, nulla. Per comprovati gravi motivi, verrà restituita la quota intera detratti i costi di gestione.
– Se ho difficoltà alimentari, potrò avere un menu a parte?
– Senz’altro. No problem per vegetariano, vegano, intolleranze e allergie.
– Posso pagare con Carta del Docente?
– Si. Il corso da crediti formativi.
– Si accettano pagamenti a rate?
– Si in 3 rate con PayPall o altro sistema da concordare. Ne vale la pena!
Per ulteriori chiarimenti manda una email a [email protected]
Saremo felici di risponderti!

TRANSFER GRATUITO
da e per Aeroporto Palermo Punta Raisi
da e per B&B o alberghi su Cinisi o Terrasini
COME ARRIVARE?
Transfer gratuito
AEROPORTO Palermo
PUNTA RAISI
La Villa è lì vicino.
In treno
Bus
In macchina
IL MOMENTO DI AGIRE È ADESSO
I posti sono limitati!
Ricarica le tue pile!
COSA DICE
CHI HA LAVORATO CON ME
Nel 2017 ho ospitato una masterclass a Genova alla quale hanno partecipato amiche che ancora oggi mi ringraziano per la professionalità, emozione e coraggio che Lucina è riuscita a trasmettere. Perché è così….quando c’è lei tutto diventa semplicemente possibile.
Monica Daviddi, Voce Vicina, Recco