I Måneskin vincono l’Eurovision con Zitti e buoni. Tra rock, censura e paillettes, ecco perché amo i Maneskin.
Scrivimi su Whatsapp per richiedere chiarimenti e informazioni
MareVoce a Flumini: libera la tua vera voce al mare con Lucina Lanzara – 27 e 28 giugno 2026
Immagina due giorni in Sardegna, a pochi minuti da Cagliari, in cui il rumore del mare diventa il tuo metronomo interiore e la tua voce finalmente si espande senza giudizio. MareVoce a Flumini è molto più di un laboratorio di canto: è una pausa rigenerante in cui musica, respiro, acqua e relazione diventano un unico grande dispositivo relazionale.
Perché hai bisogno di una pausa che sia davvero tua
Da tempo senti che ti serve staccare, ma le solite vacanze non ti bastano più. Cerchi leggerezza, allegria, ma anche profondità: vuoi il mare, ma vuoi anche prenderti cura della tua voce, delle tue emozioni, della tua energia.
Magari usi la voce ogni giorno per insegnare, lavorare, guidare gruppi, e senti che è arrivato il momento di dedicarle un’attenzione speciale. MareVoce nasce esattamente per questo: offrirti uno spazio protetto in cui riposare, studiare, giocare, cantare e ritrovare quella parte di te che spesso la routine silenzia.
Che cos’è MareVoce a Flumini
MareVoce è un laboratorio residenziale di Canto ed Emozioni guidato da Lucina Lanzara, maestra di canto, cantautrice e facilitatrice di Cerchi di Suoni. Si svolge in una location sul mare, in un clima conviviale, informale e accogliente, pensato per favorire l’incontro e la condivisione.
Non è un corso accademico di canto: è un’esperienza immersiva che unisce studio della voce, esplorazione emotiva e vita comunitaria, trasformando il gruppo in un autentico dispositivo relazionale che sostiene, amplifica e rispecchia la tua trasformazione.
A chi è dedicata questa esperienza
MareVoce è pensato per tutte le persone che sentono una chiamata verso la voce, non solo per chi canta già.
- Canti per passione e vuoi un tempo tutto per te per ricaricarti.
- Usi la voce per lavoro e desideri prendertene cura in modo più profondo.
- Sei musicista, corista o cantante professionista in cerca di uno spazio di ricerca e alleggerimento.
- Fai parte di una famiglia musicale e sogni una mini-vacanza in musica.
- Desideri una pausa di riconnessione profonda in un clima conviviale, giocoso e mai giudicante.
Anche se pensi di essere stonato o di non essere portato per il canto, qui sei il benvenuto: l’obiettivo non è diventare un cantante perfetto, ma lasciare che la voce diventi strumento di benessere e libertà.
Cosa vivrai durante MareVoce
Le giornate scorrono secondo una scansione dolce ma precisa, governata dal ritmo: il ritmo del respiro, del mare, del gruppo. La cura del ritmo diventa fondamentale per entrare e uscire dagli esercizi, per sostenere il canto e per creare un campo sonoro condiviso.
- Risveglio muscolare, anche in acqua se il mare lo consente.
- Lavoro su respirazione, suono e vibrazione.
- Uso del diapason a 432 Hz, melodia e polifonie.
- Meditazioni guidate, tra cui la Meditazione dell’Acqua.
- Improvvisazione vocale e corporeità espressiva.
- Tecnica vocale e comportamento scenico.
- Cerchi di Suoni e Cerchi di percussioni.
- Esplorazione creativa e performance finale in bianco.
Tutto è organizzato per farti vivere il tempo non come una corsa, ma come una danza: un ritmo che ti sostiene, ti alleggerisce e ti permette di ascoltare davvero la tua voce nel dispositivo relazionale del gruppo.
Vitto e alloggio
Pasti e pernottamento non sono inclusi nel prezzo, ad eccezione di due momenti conviviali.
Sarà possibile mangiare insieme in strutture vicine convenzionate che concorderemo e suggeriremo.
Questi momenti condivisi diventano parte integrante del dispositivo relazionale di MareVoce: non solo mangiare insieme, ma nutrire anche la relazione, la leggerezza e l’ascolto reciproco.
La magia della performance in bianco
Uno dei momenti simbolo di MareVoce è la performance finale in bianco, al tramonto. Dopo aver lavorato sulla voce, sul corpo, sulle emozioni e sul ritmo, il gruppo crea un vero e proprio Cerchio di Suoni aperto alla magia del momento e all’energia condivisa.
È un rito delicato e potente insieme: non servono palchi né riflettori, perché la vera scena è il cerchio, la tua presenza e il contatto con chi canta insieme a te. La performance diventa un dispositivo relazionale in cui ognuno porta il proprio suono e lo affida al gruppo, senza giudizio e senza aspettative di perfezione.
Cosa portare con te
Per vivere al meglio MareVoce, ti saranno utili:
- Telo mare, costumi e scarpette da scogli.
- Tappetino da yoga, stuoia o telo per il lavoro a terra.
- Taccuino, penna, matite e colori per annotare intuizioni e ispirazioni.
- Un completo bianco per la performance finale.
- Un cappello di paglia.
- Eventuali strumenti musicali come tamburo, chitarra, campane tibetane, djembe, shaker, maracas, ovetti.
Chi guida il viaggio
Lucina Lanzara è maestra di canto ed emozioni, cantautrice, compositrice e sperimentatrice vocale. La sua attività unisce didattica, ricerca sulla voce, performance e conduzione di Cerchi di Suoni.
Con una lunga esperienza in ambito musicale e formativo, ha creato nel tempo percorsi che trasformano il canto in strumento di cura, di presenza e di relazione. Nei suoi laboratori, la tecnica vocale incontra la dimensione emotiva, corporea e spirituale, in un approccio profondamente umano e accogliente.
Cosa dicono le persone che hanno partecipato
Un’esperienza nuova e bellissima in un posto incantevole, in cui le vibrazioni dei canti, degli strumenti e i silenzi hanno connesso i nostri cuori.
Sono grata per l’intensità sensoriale e spirituale di questo percorso: il canto è diventato balsamo per il gruppo.
Quando c’è Lucina, tutto diventa semplicemente possibile.
Queste testimonianze parlano di trasformazione dolce, di leggerezza, di coraggio di mostrarsi e di un forte senso di appartenenza.
Per dettagli aggiornati su date, orari, costi, modalità di pagamento e iscrizione, fai riferimento ai contatti e alle indicazioni riportate nella pagina ufficiale di MareVoce a Flumini.
È il momento di ascoltare la tua voce
Se queste parole hanno risuonato dentro di te, forse MareVoce è il prossimo passo naturale del tuo viaggio. Due giorni di mare, ritmo e canto per liberare ciò che trattieni da troppo tempo.
Scopri tutti i dettagli e iscriviti
Sogni da sempre il tuo tamburo sciamanico?
Sogni da sempre il tuo tamburo sciamanico?
È l’occasione giusta!
Partecipa a MareVoce a Flumini e ordina ENTRO l’8 giugno, il tuo tamburo sciamanico che verrà realizzato sul tuo nome e sulla tua data di nascita.
Prenota da qui
Scusate la mia ignoranza …Non li conoscevo…li ho visti in questi giorni attraverso la televisione,vedo in loro tantissima energia …apparentemente non pulita ma in realtà vorrei dire non ipocrita e falsa come oggi è la nostra società…hanno coraggio da vendere tralasciando i commenti di tanti bigotti ,stupidi e mal pensanti. Rompono Ogni schema di ipocrisia,di apparenza per essere accettati di una società falsa e stupida…sono beramente bravi ,coraggiosi ,grandi artisti dalla musica all’abbigliamento con sincerità non è il genere di musica che ascolto ma sono certo che i giovani quelli veri. ..senza bisogno di farsi per sballare per intenderci …ma sballare di energia interiore li seguiranno …io farò in modo di ascoltarli e considerando che la loro energia è pura,pulita …li inizierò a seguirli. Premetto ho 60 anni.ahah
Grazie Alessandro 😄😄
Non posso giudicare, non li ho né visti né sentiti.
Però la tua frase “In 5 minuti non riescono a finire una frase di senso compiuto” mi mette molta tristezza…
Ciao Fabrizio, che piacere “sentirti”! La mia espressione era volta ad evidenziare principalmente il livello di emozione. Ho seguito alcune loro interviste e li trovo unici, sani, equilibrati. Ti abbraccio
Personalmente non mi piacciono e li ho visti e sentiti…non mi procurano emozioni e devo dire che ho letto e riletto il testo della canzone…forse sono vecchia…ebbene sì ma le parolacce perchè? E perchè toccarsi quando si usa la parolina c……..??? Lo trovo di pessimo gusto… io che amo un altro tipo di musica …non mi trasmette niente di nulla… la musica, ripeto, deve suscitarmi emozioni e lasciarmi qualcosa dentro ..cosa che i Maneskin non danno…ma questo è un mio parere.
Sono bravi, giovani, belli, e glamour. Viva la musica, abbasso l’autotune!!!!!
Sono bravissimi e, nonostante l’età, mostrano grande padronanza del palco. Hanno una presenza scenica che ti incolla alla tv. Ognuno di loro è bravo e insieme si valorizzano ancora di più, il cantante è carismatico e “tiene” benissimo la scena, ma ognuno di loro si prende il proprio spazio.
Inoltre hanno un’internazionalità, anche nei tratti somatici (il chitarrista sembra inglese, il batterista un nativo americano) che li aiuterà ad avere successo all’estero. E’ bravissimo anche chi cura la loro immagine. I costumi di Sanremo erano stupendi, grintosi ed eleganti. Bravi e belli (che non guasta)!
Sono coinvolgenti, ma chi parla di censura ? Ci sarebbe altro da censurare. Ah ah. Grande stile, look e performance come se ne vedono poche. Diciamo che gli altri non si aspettavano una band così dall’ Italia ! E comunque tutti i nostri artisti cantano sempre nella propria lingua madre, la maggior parte degli altri cantano in inglese, eh troppo facile così.