Ebook RESPIRO VITALE
Come respirare correttamente e vivere felice.
16 esercizi facili
Ho fatto tesoro dell’esperienza Covid-19 e ho deciso di rispondere alla miriade di domande che mi sono arrivate.
Respira bene e vivi felice.
Ma come respirare correttamente?
Ecco qui l’ebook, un mini corso pratico ed elementare su tecniche di respirazione. Esercizi semplici di respirazione e scoprirai la normalità del tuo respiro vitale.
La respirazione corretta aiuta a vivere meglio.
Prendi fiato e respira.
Abbi cura di te.
16 esercizi semplici e facili per imparare a respirare ed essere felice
Frattanto puoi richiedere gratuitamente l’EBOOK!
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#respirovitale
INDICE
- Cannuccia nel bicchiere
- Palline e cannuccia
- Sono un palloncino
- Gonfio un palloncino immaginario
- Gonfio un palloncino vero
- Candela sul comó
- Nastro rosso
- Orsacchiotto sulla pancia
- Il cane che ansima
- Starnuto e paura
- Eolo sul mio ombelico
- Il serpente
- Sciame d’api
- Buchino della bici
- Risparmio e conto
- Decalogo della serenità
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