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Ebook RESPIRO VITALE

Come respirare correttamente e vivere felice.
16 esercizi facili

Ho fatto tesoro dell’esperienza Covid-19 e ho deciso di rispondere alla miriade di domande che mi sono arrivate.
Respira bene e vivi felice.
Ma come respirare correttamente?
Ecco qui l’ebook, un mini corso pratico ed elementare su tecniche di respirazione. Esercizi semplici di respirazione e scoprirai la normalità del tuo respiro vitale.
La respirazione corretta aiuta a vivere meglio.
Prendi fiato e respira.
Abbi cura di te.
16 esercizi semplici e facili per imparare a respirare ed essere felice
Frattanto puoi richiedere gratuitamente l’EBOOK!
 🤩
#respirovitale

INDICE

 

  • Cannuccia nel bicchiere
  • Palline e cannuccia
  • Sono un palloncino
  • Gonfio un palloncino immaginario
  • Gonfio un palloncino vero
  • Candela sul comó
  • Nastro rosso
  • Orsacchiotto sulla pancia
  • Il cane che ansima
  • Starnuto e paura
  • Eolo sul mio ombelico
  • Il serpente
  • Sciame d’api
  • Buchino della bici
  • Risparmio e conto
  • Decalogo della serenità