Antonella ha iniziato un mese fa il corso di canto ed emozioni IL TUO CANTO LIBERA che tengo a Palermo, in gruppo, i lunedì sera.
Antonella è una donna particolarmente tenace, curiosa e volitiva.
Antonella arriva ritenendosi assolutamente stonata e priva di voce.
La nostra è una scommessa.
Tutto il gruppo può testimoniare che Antonella abbia la voce e che al nostro saggio di restituzione natalizia canterà!
In questo brevissimo video puoi vedere come cambia il suo approccio, cosa accade quando sposta l’attenzione dall’esecuzione del compito all’attenzione verso il sistema antagonista d utilizzare.
Due punti di riferimento
I due punti i di riferimento sono la risonanza sulla testa e l’ancoraggio alla pancia, ovvero alla respirazione costo-diaframmatica o se vogliamo al motore del canto ubicato intorno all’ombelico.
Il risultato è immediato.
GUARDA IL VIDEO (durata: 20 secondi)
Ecco alcuni consigli pratici per alzare il volume della voce
Possiamo alzare il volume della voce attraverso tecniche di respirazione, porgendo attenzione alla postura, al controllo del respiro e alla risonanza.
Ecco alcuni consigli pratici:
Postura Corretta: Stai dritto, con le spalle rilassate. Una buona postura facilita una respirazione profonda.
Respirazione Diaframmatica: Pratica la respirazione addominale. Inspira profondamente attraverso il naso, facendo espandere l’addome invece del torace. Questo ti aiuta a prendere più aria e a sostenere la voce.
Esercizi di Riscaldamento: Fai esercizi vocali come vocalizzi e li fai a diverse intensità. Puoi iniziare con suoni morbidi e progressivamente aumentare il volume.
Sostegno del Respiro: Quando parli, assicurati di usare il respiro per sostenere la tua voce. Inspira profondamente e utilizza quell’aria per parlare con maggiore forza, mantenendo una pressione costante.
Risonanza: Prova a utilizzare la risonanza portando la voce verso la maschera facciale (fronte e naso). Questo ti permette di utilizzare le cavità naturali del tuo corpo per amplificare il suono.
Pratica Regolare: Esercitati a parlare ad alta voce in situazioni sicure, come leggere ad alta voce o esercitarti con un amico. Incrementa gradualmente il volume senza forzare la voce.
Suggerimenti per i cantanti
Tecnica di Proiezione: Impara a proiettare la voce. Concentrati su dove sta risuonando la tua voce (come nella maschera facciale) anziché forzarla dalla gola, dimenticatene.
Usa la Risonanza: Sfrutta le cavità di risonanza nel tuo corpo per amplificare il suono. Ad esempio, cantare con un leggero sorriso può aiutare a proiettare meglio la voce.
Esercizi di Dinamica: Esercitati a cambiare il volume del tuo canto. Prova a cantare una nota forte e poi una debole per allenarti a controllare il volume.
IDRATAZIONE: Bevi molta acqua per mantenere le corde vocali idratate, evitando tè o caffè che possono disidratare.
Salute Vocale: Evita di forzare la voce. Se senti di sforzarti, prenditi una pausa e riprendi quando ti senti meglio, il riposo è il miglior amico del cantante.
Consultare un Insegnante di Canto: Considera di lavorare con un insegnante di canto che può fornirti tecniche e feedback personalizzati per migliorare la tua proiezione e volume.
Praticare regolarmente e ascoltare il tuo corpo ti aiuterà a migliorare la tua capacità di cantare più forte senza affaticarti. Se desideri approfondire qualche punto specifico, fammelo sapere!
I partecipanti alla Masterclass Arrivano da tutt’Italia
Performer, cantanti, insegnanti di musica, coristi, cantautori.
Performer, cantanti, insegnanti di musica, coristi, cantautori.
L’appuntamento è alle 13 da Area Madera, uno splendido spazio performativo a Palermo, voluto da Claudio Collovà, Miriam Palma e Alessandra Luberti.
Tra i partecipanti c’è Rita Signorino, vincitrice di Tale e Quale Show su Canale 5; c’è Pietro Agnello, partecipante di IO CANTO GENERATION su Mediaset Infinity, arrivato insieme alla mamma Valeria Fisichella, docente di canto e perfromer.
Alice sarà in grado di mettersi in gioco e sprigionare un potenziale fortissimo, come Patrizia Di Fede e Francesca Dara, selezionate come soliste.
Mary Setrakian accoglierà a uno a uno gli avventori, un sorriso, un abbraccio, una parola, un incontro intimo anche se fugace.
Poi la Masterclass arte ed è un volo nella tecnica più inattesa, nei voli pindarici dei propri sogni, nell’ascolto di voci incredibili.
Valeria Gucciardo, toscana di adozione, palermitana di nascita chiuderà le esibizioni delle soliste con un’impressionante trasformazione performativa e vocale.
Dalla Toscana arriva una rappresentanza della Scuola di Musical MID, diretta da Serena Corazzini con 2 ragazzine tra cui Alice Noemi Macchia, selezionata tra le soliste.
Guarda le immagini dell’evento e lasciati emozionare!
I commenti a caldo
L’evento finisce e la chat di whastapp s’infuoca!
Lascio agli splendidi commenti dei partecipanti alla Masterclass di presentazione del libro SING – TROVA LA TUA VOCE di Mary Setrakian, la temperatura dell’evento che abbiamo vissuto!
Grazie ai compagni di viaggio
Grazie ai miei compagni di viaggio, Alessandra Lo Cascio e Maurizio Maria D’Amico per avermi sostenuta in questa avvincente storia.
A noi tutti che ci siamo stati, docenti e amanti del canto, dico: restiamo vicini e in contatto per sostenerci ancora per mille altri di questi eventi che ci aiutano a liberare il canto, rendendo la nostra vita e e quella di chi abbiamo vicino, sempre più bella!
E ricorda sempre:
il tuo canto
libera!
Lucina
I PARTECIPANTI ALLA MASTERCLASS SING – TROVA LA TUA VOCE
Qualche giorno fa sono stata ospite di RADIO IN e mi hanno invitata a dare i miei voti su cantanti come Elodie, Annalisa, Blanco, Fedez, Damiano dei Måneskin.
Non ho avuto dubbi e sicuramente sono molto impopolare!
Seguo dei criteri precisi per esprimermi, tratti dall’insegnamento di Mary Setrakian.
Osservo il livello di sviluppo della tecnica vocale e il mondo emozionale.
Attraverso le lezioni con Mary Setrakian ho imparato come valutare chi ho di fronte e di conseguenza me stessa!
Qui trovi proprio il video della pagella coi voti da 1 a 10. Durata: 3 minuti.
Cantautore e voce dagli Amish, gruppo nato negli anni Novanta e riunitosi nel 2023 dopo quasi 30 anni di assenza dalle scene musicali.
Fabia Ferreri
Palermo
Fa parte delle Voci Vicine e Cuori Battenti di Lucina Lanzara Ama le vibrazioni di musica e canto
Federica Terranova
di Trapani, vive a Palermo.
Prende lezioni di canto e si esibisco per eventi benefici per l’associazione Progetto Itaca Palermo e per feste private
Mariella Cerbone
Napoli
Canta nel coro dell’Enel, nella corale del santuario di San Ciro a Portici, studia canto, ho seuito il corso Il Tuo Canto Libera di Lucina Lanzara e qualche masterclass
Alla ricerca, ha fatto delle esperienze con Lucina Lanzara
Alessandra lo Cascio
Palermo
Soprano, Voce Vicina, assistente Lucina Lanzara
Alba Colletta
Marsala
Soprano
Gabriele Lilla
Palermo
TRAP
Enza Lo Cascio
Palermo
Corista
Canta nel coro Settima Polifonia diretto dal maestro Manrico Signorini, ha seguito il corso “Il tuo canto libera “con Lucina Lanzara
Valentina Barrile
Palermo
“scrivo, faccio teatro e sono Consulente di meditazione emozionale. Canto da sempre ma da qualche anno in maniera più professionale. Mi piacerebbe conoscere nuove tecniche e acquisire una maggiore capacità di saper ascoltare la mia voce, per approdare poi a nuovi progetti artistici. A domani! 🥳”
Elisa Di Giorgi
Trapani
ma ho vissuto per 15 anni a Prato-Toscana, dove ho insegnato Inglese in un liceo europeo presso il Convitto Cicognini, famoso perché Gabriele D’Annunzio studiò proprio lì. 😀 Attualmente insegno sempre English ma in un liceo scientifico non famoso come quello ma pieno di splendidi studenti con cui amo lavorare 💕 Non sono assolutamente una professionista, ho studiato canto solo per 2 anni presso The Vocal Academy di Trapani, in una delle sedi fondate da Silvia Mezzanotte , solista e voce dei Mattia Bazar, con i maestri Sandra Certa e Giacinto Renda. Ho interrotto 2 anni fa quindi sono di nuovo a zero, anche se quest’anno ho deciso di ricominciare perché mi manca troppo. 🎶
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Uno splendido fine settimana a Punta Raisi (PALERMO) sul mare a costruire tamburi sciamanici, cantare, suonare, pregare, studiare la ruota di medicina, i principali ritmi sul tamburo, i canti medicina insieme a Luigi Jannarone in arte Yannaruna .
C’era l’abuela Teresa, la padrona di casa, da sinistra, Luigi Jannarone, Anna Maria Casella , Marilia , Rosbri, Stefano Maltese Campane tibetane, Maurizio Maria D’Amico, Angelo Collodoro, Fedora Puma, Adele Rampulla, Ambra Miette, Sara, Gregorio, Angela Trapani, e me medesima Lucina Lanzara Il Tuo Canto Libera .
Sabato ci siamo incontrati per costruire i tamburi.
Il giorno dopo per praticare! Ed è sempre festa!
Guarda i video
1. La costruzione del tamburo sciamanico DURATA: 1 minuto
2. La lezione sul tamburo sciamanico DURATA: 1 minuto
Come suonare il tamburo sciamanico con Luigi Jannarone e Lucina Lanzara
Scopri il videocorso per Voce e Tamburo Sciamanico
Luigi ed io, in occasione di una lezione sul tamburo collegata alla vocalità, abbiamo registrato un videocorso utile per orientarsi nel mondo del tamburo, suoni, ritmi, respirazione.
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